上海干磨水疗养生会所—24小时服务无休息日-
会馆是以SPA为主题的商务休闲会馆。会馆整体风格以体现原始大自然为主，建筑高雅、古朴而清新，让人感受舒适与尊贵。让宾客在俱乐部真正拥有“宾至如归”的感受。繁华都市或是停驻，或是坐拥，总是匆匆。然而在这里却能细细品味，慢慢留恋，从繁华中品味出高于繁华的人生滋味。在这里没有烦恼，没有紧迫，优雅安静的环境，让我们在指划间触碰你的每一寸肌肤，让您毫无顾虑，心情愉悦的憧憬中，享受一段轻松 快乐的旅程。
我们主要针对精英男士人群打造的——极具中国人审美的文化养生方式，十多年来一直引领男士养生行业的风潮。本着“品质第一、服务至上”的理念为您提供按摩服务， 为追求健康与美好生活的您送去真诚与温暖。为你量身打造的个性尊享服务，顶级芳疗师灵巧的指尖和心灵与你近距离接触，用心灵去感受那每一秒时光的美妙。我们的每一份体验项目都由最专业的技师帮您完成，专业模特出身，既通晓推拿按摩等养生疗法，又擅长琴棋书画诗酒花茶，姿容姣好，品格娴雅，陪伴您体验独一无二的养生之旅。添加文内微信可提前查看预约技师和了解我们的服务项目，更可享受限时优惠，每日优惠数量有限，欢迎体验！我们的服务项目【更多请微信了解】
1、背部香薰精油按摩护理
由薰衣草提炼而成的天然精油，搭配柔和按摩使它们沁入肌肤。伴随技师手法的深入，使之身体进入安宁清净的空间，纠结的肌肉将渐渐舒展，烦躁的内心将渐渐安静，疼痛消失了，睡眠被重新唤回，再次充盈你的身体，并散发出迷人气息。
2、单人全身舒缓调理
针对人体经络穴位、肌肉骨骼出现的各种不适症状，运用揉、按、点、拨、拿、滚等专业手法，逐一疏通，改善机体不适，调节气血。 顾客、按摩师可根据个人情况对需要重点调理的部位着重调理
3、至尊芳疗
明清宫廷的养生推拿术，经韵邸融会贯通后推出的芳疗体系。人间至尊摒弃尘世的浮华，匍匐在天然芬芳弥散的暖榻。宛如蜂蝶般的按跷、推拿。可以有效调理人体体温、血压，促进和维护激素分泌，具有镇静驱痛、消除疲劳的作用。
4、足疗保健
足疗保健可以分为两大部分，足部按摩和足浴。 足部按摩是属于中医原理的一种，通过特定的手法，让身体血液活跃，达到养生保健的作用。 足浴是通过外部环境促进脚步血液循环，改善脚步经络，促进人体健康。
5、心灵幻术
敞开你的心扉。心没有蓑衣，也没有斗笠。心会受伤，心也会流血，这就是心的功能啊。所谓的现实，可能只是一种我们所无法掌控的、由他入所描绘的虚幻。
6、东南亚异性桑拿
特色功效：手法精湛，形象阳光帅气,专业的高端桑拿会所、产品专业齐全并经验丰富，承诺百分百让您放心，满意的体验到专业，美妙不留遗憾的女子桑拿按摩理疗服务!为保证顾客自身利益，桑拿承诺对服务过的新老顾客做到尊重顾客隐私，绝不打扰!自备精油产品可优惠!
我们的服务流程【更多请微信了解】1.客户请添加客服电话或或微信，给您发送详细路线，项目、价格、请准时到达。
2.客户在约定时间到达会所，我们有专业的接待人员为您详细介绍项目表及收费标准，服务内容，流程和时间，我们只介绍不推销，完全遵从客户意愿，由您挑选适合的项目。
3.客户到达会所的同时，服务人员会为您提供免费的茶水饮料，小食(根据当天水吧采购品种提供)。
4.客户挑选好项目后，接待员会为您安排干净，卫生，安静高品质的专属房间，开始您的健康养护之旅服务项目。
5.我们的专业服务人员会保证项目服务内容的品质和时间，全心全意提供最好的服务，服务不收取任何费用和附加费用，一切费用均按照服务项目表收费，消费透明无添加。
水声潺潺营造出一种朦胧的氛围，来【男士私人会所】高端会所，轻薄的衣袖让舞者的身影变得飘逸动人，茶香氤氲让人不能忘怀。
我们的服务环境【更多请微信了解】
本中式会所主要功能定位为名人文化交流，在中式装饰及布置上非常注重文化品味，书香气息弥漫各个角落，古典纯朴的中式装修及古典家具摆饰，长榻、古椅、花几、书案等家具几乎都是珍木制作的，墙上悬挂着名人书法绘画作品手迹……朴素中难掩低调奢华，含蓄中尽情释放中国文化特有的温润厚道。静坐中庭，捧着青花瓷盖碗茶，赏精花雕镂的木作工艺，品诗情洇染的笔墨丹青，书架上一部部泛黄的线装书，让你嗅到往日已逝光阴的岁月馨香。
梦锁风华，月圆灯青，古门雕栏，青砖灰瓦，临一砚香墨，擎一管兰毫，那灵动的诗意，顷刻在龙飞凤舞间一气呵成。此境，激发我久违的古典文人幽思，在秋兰飘香间一梦惊澜，古典中式装修会所让我遇见梦寐已久的遥远。
本案虽是现代空间，但古典印象设计师完美讲述了曾经、记忆和质感的融合，古典与现代的邂逅。内敛、低调奢华是空间永恒不变的主题，中式设计实现了一种视觉化的干净，这干净饱满而丰富，成功地烘托出古典家具和中式装修材料的庄重感，同时也饱含着古典印象人对历史文化的执爱与追求。
上海干磨水疗养生会所—24小时服务无休息日.烟柳如云，窗外的红霞营造出梦幻般的感觉，来【男士私人会所】高端会所，欢快的丝竹声和舞动的身影构成一幅美丽的图画，让人惊艳不已。
做spa的注意事项：
以下几种人SPA的注意事项：
1.头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外;
2.严重的心脏病、心律不齐、气喘病、某些皮肤病，甲状腺功能紊乱、静脉曲张、静脉炎、癫痫患者不适合做SPA;
3.糖尿病或低血糖患者，对光、热敏感者，恶性肿瘤患者等不适合做SPA;
4.血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者不适合做SPA;
5.高血压：水温保持低温;
6.低血压：水疗起身时必须特别注意;
7.近期伤疤：有疤痕的区域，应避免在水中泡太久;
8.月经期、怀孕期：不可做水疗疗程，可以选择局部护理。
9.如有不确定的身体情况或是第一次做SPA，应将疗程时间缩短 1O-15分钟。
冬季养生瑜伽冬天练瑜伽要注意什么
不得不说现在瑜伽在国内是越来越受欢迎，特别是一些想要减肥的女士朋友，其实瑜伽的养生作用也是非常多的。今天我们就来了解下冬季养生瑜伽有哪些?冬天练瑜伽要注意什么?冬不得不
不得不说现在瑜伽在国内是越来越受欢迎，特别是一些想要减肥的女士朋友，其实瑜伽的养生作用也是非常多的。今天我们就来了解下冬季养生瑜伽有哪些?冬天练瑜伽要注意什么?冬不得不说现在瑜伽在国内是越来越受欢迎，特别是一些想要减肥的女士朋友，其实瑜伽的养生作用也是非常多的
今天我们就来了解下冬季养生瑜伽有哪些?冬天练瑜伽要注意什么?冬季养生瑜伽 冬天练瑜伽要注意什么冬季养生瑜伽六式树式动作做法 左腿站立，弯曲右腿，右脚掌置于左大腿内侧，双手合十向上伸展，保持自然、深长的呼吸3~6 次。还原，换边重复动作。动作功能 培养身体平衡感，强化关节，想象自己像树一样与大地和天空相连。舞蹈变化式动作做法 左腿站立，向后弯曲右腿，扩张胸部，双手抓住右脚向后和向上伸展，保持呼吸3~6次。还原，换边重复动作。动作功能 伸展、强化全身关节，动作犹如在大自然中自由舞蹈，让身心安宁。站立扭转动作做法 左腿站立，弯曲右腿，左手置于右腿膝部外侧，吸气，伸展脊椎;吐气，身体向右侧扭转，右手臂向后侧伸展，保持呼吸3~6 次。还原，换边重复动作。动作功能 加强脊椎的柔韧性，进一步强化身体的稳定性和平衡感。上犬式动作做法 俯卧，将双手和前脚掌置于地面，将身体从地面推起，胸部向上伸展，伸展双腿。保持呼吸3~6 次。吐气，还原。重复姿势3 次。动作功能 增加脊椎弹性，增加手臂和腿部力量，向上伸展，充分吸收大自然的灵气，使人充满自信。下犬式变化式动作做法 这个动作与上犬式可连贯做，也可分开单独练习，先做下犬变化式。吸气，抬高右腿，向上伸展腿部和整个脊椎;吐气，右腿收到两手中间呈箭步式，继续保持脊椎的伸展。可重复动作3~6 次，换边重复动作。动作功能 加强全身的伸展以及髋部的柔韧性，向下和向上的动作强调了人与大自然、天与地之间生命力的联接。天鹅变化式动作做法 跪立开始，张开双臂，吐气，向后伸展，保持呼吸呈天鹅变化式3~6 次。还原，换边重复。如柔韧性较好的练习者，可尝试做天鹅变化式，左腿向前、右腿向后伸展，弯曲右腿，右手抓住右脚，吐气时身体后弯，让右脚靠近头部，保持呼吸3~6 次。还原，换边重复动作。动作功能 加强髋部与脊椎的弹性，想象自己如美丽的天鹅般在大自然中自由飞翔。冬季养生瑜伽 冬天练瑜伽要注意什么冬天练瑜伽要注意什么?1、忌穿的少①练习时，一定要保持室内相对安静，空气一定要流通。②没有地热的地方，会员比较好在开始练习瑜伽时穿上棉袜，到身体有微汗时再脱掉，避免脚心受寒。③请不要穿露后背、膝盖、和短袖装练习瑜伽(室外温度在20度以上的地区除外)。④北风萧萧，不管是PVC瑜伽垫还是TPE瑜伽垫座在上面也是凉凉的感觉，更不敢把薄薄的脸蛋贴在瑜伽垫上做出优美的动作姿势了，可以尝试用保温型瑜伽垫。⑤在从换装地到练习场地的过程中，身体经常会吸收到寒气，皮肤表层的毛孔会不自觉的收缩。要注意随时加衣服。⑥冬天要避免寒邪侵害身体，会员们不要在户外呼吸寒冷的空气，因为冷空气的温度会进入肺部，然后进入心脏、血液，造成身体内部储藏寒气。虽然户外跑步、瑜伽你的身体外部可能出汗，但是身体内部却避免不了在呼吸中吸收到低于正常体温的能量。对于专修的人来说，要在寒冷的气温里练习也需要有懂得“气运行规律”的老师指导才可以。2、忌太过量①有一些老会员觉得课程强度不够大，经常一天连续上两节课、三节课的瑜伽，建议这些学员在冬天一天一个小时运动量就足够了。②在冬季，过分消耗的生命能量很难快速补充回身体。虽然你当下感觉不到过度运动的疲倦，但是“消耗精就会产生气的虚弱”，在第二年春天，亚健康状态就会显现出来。③运动不只会减压，释放身体内部的负面能量，也会消耗掉身体的一部分能量，这些消耗的能量里，要及时通过饮食补回来。④对于普通学员，在冬季一天内能够运动一个小时已经足够，切勿过量，反被运动伤!您感觉不到累，不代表身体还应该坚持。⑤不要一天突然上两三节课，隔很多日又不练习，不规律的练习对身体的伤害也是很大的，会让肌肉的适应力降低，让身体内部的气流动不畅。⑥瑜伽老师和专修者如果练习强度大，比较好配合静坐养气的方式，让身体的关节有充分的能量复原。3、忌难度大①冬季人体骨骼生硬，忌讳过分伸展韧带，强迫体式的难度。一些过于极端的动作，如膝盖过度弯曲等，对人体十分有害，会造成软骨损伤和关节疾难受。②如果经脉堵塞很厉害，延伸韧带就会很硬、很疼痛。韧带延伸到极限，必然需要恢复的时间，恢复的时间差不多也需要伸展同样的时间。在恢复的时间里比较好完全放松，什么都不做。③在冬天练习瑜伽体式的难度做到80%就可以了，在练习中要多增加休息时间，避免过分伸展韧带、练习过难的体式。④在瑜伽课程中强度以微汗、不流汗为宜，不要大汗淋漓，不要强迫关节扭转到极限。⑤您用多长时间按到达身体的极限，就需要同样的时间恢复元气。⑥练习瑜伽千万不要勉强，瑜伽不一定每天都要做，只有在你心情好、身体感觉好、时间空闲时做瑜伽，才会事半功倍。关于冬季养生瑜伽就介绍到这里，想了解更多关于养生方面的知识，欢迎大家随时来本网站查阅，我们有比较全面的内容。
服务点评：
红烧肉
朋友推荐 环境优美 水疗师又美 服务又细
乔小北
今天特别的劳累，晚上的时间就过来做按摩，放松放松，来过几次了，水疗师特别好跟我谈心，按摩技术好就不多说了，本来水疗师的按摩业务能力就要好的，关键是服务特别好，每次都能让我心里面特别舒服，有什么烦心的事有时候也会和她说，挺不错的，推荐他们家。
发哥
水疗师，真棒，服务专业，下次还会过来的!
清清爽爽
到年末了，事情多的很，也是累并快乐着，年末就是丰收的时候啊。这个是就更是想要犒劳自己了，停下脚步，有时间的时候就让自己放松一下，这家店用来放松身心是很OK的，每次离开的时候，身心都很愉悦。
洞中
不经常去做按摩，有的话就会来这家，主要还是这家的服务到位，也很正规，第一次过来的时候还是挺惊喜的，不管是态度，还是服务商都很让我满意，我也懒得挑其他家，既然这家这么的契合我意的话，就认定这家了，以后还会继续光顾的。
娱乐养生
价格不贵，服务还这么的好，按摩师也很专业，按摩手法给力，看来是没少做培训，真的很好，不可错过，推荐大家有时间的话都可以过来尝试下，不会失望的。
天晴
出差来这的，和客户一起过来做按摩，按摩了一个多小时候，很不错，水疗师很有耐心，也体贴，按摩的时候会询问感受，根据我的指示在哪里着重按摩，不错，不错，这个价位能有这个服务，还是很可以的，总体来说很是满意，值得推荐。
天道
按摩的项目特别多，性价比高，服务也是一流，十分的到位，去了两次，都没有推荐你办卡什么的，也没有多余收费，体验感很不错了，以后不挑了，就选这家店做水疗了，过两天带朋友过来感受下。
老会员前来报道
按摩很专业，说都是持证上岗的专业按摩师，店铺经营的也很正规，如果大家想要享受到专业的服务的话，选择这家是可以的，最近好像是有在做活动，价格会更加的划算，非常满意这次体验之行。
包月
挺早的时候就有关注到这家店，有时间的时候就过来，每次有新的水疗师也都想着过来体验体验，这附近还有不少家水疗店的，每次都愿意找这家还是因为他们的服务比较好。
体验
地方非常好找，进门的时候前台就很热情的招待了，端茶送水的，然后就是选服务，按摩很到位，很是放松，整个过程都很有耐心，按摩的力度拿捏的也是刚刚好，服务水平很是不错，是一家很不错的按摩店了，有机会再去试试。
以上就是《上海干磨水疗养生会所—24小时服务无休息日》的介绍，高端私密，温馨舒适，这里是一处让人彻底放下忙碌与疲惫，令您细细感受专属的私密空间！根据每位客户的不同需求，为精英男士们提供了丝绣、水疗、瑜伽、演艺、品茗、香鉴等多项养生项目。期待您的到店体验！
